朝の雨と強風が収まり、温かく過ごしやすい気候になりましたね！こんな時に気を付けたいのが居眠り運転です。

昼食後の14時～16時の間は、居眠り事故が起こりやすいそうです。居眠り対策としては、窓を開ける、コーヒーを飲む、ガムを噛むなどの方法がありますが、どうしても眠気が取れない際は、無理せず休憩（仮眠）を取るようにしましょう。

仮眠を取った場合は起きてすぐに運転せず、車から降りて体を動かし、体もしっかり目覚めさせる事も忘れずにお願いします。