みなさま、日々の業務お疲れ様です。本社の知念です。
今回は、健康管理について書かせていただきました。
健診結果で肥満の方が多いのですが、ドライバーの中には
一般的にストレス解消として運転中にお菓子を食べる方が多くおられるとのこと。
ストレスがたまるのにお菓子を食べないようにするのは、難しいことと推察します。
しかし同じ食べるのなら、油で揚げていないお菓子やおしゃぶり昆布や干し梅など
なるべくカロリーが低くてヘルシーなものにすることをお勧めします。
【太るお菓子、太らないお菓子URL】
https://rank1-media.com/I0004207
https://rank1-media.com/I0004207/&page=1
ストレス解消と健康のバランスをとりながら
今週も頑張っていきましょう。